健康– category –
-
健康
高齢者に最も健康的な食品トップ10が発表されました。ニンニクは9位に過ぎませんが、1位は美味しくて安いです! 中高年はもっと食べて、お金をケチらないようにしましょう!
https://youtu.be/BXR3R57kqZM?si=OIofaq20iAd-WQUy -
健康
イラストで学ぶ医学!「アムロジピンの副作用まとめ」アムロジピンで浮腫、頻尿、歯肉炎、EDになる理由や血圧を下げる機序とは〜
https://youtu.be/0TWAtpvcAw0?si=krF_gGCfAjIBI_-P -
健康
【痔と大腸がんの見分け方も!】大腸がんの初期症状7選、早期発見で5年生存率97.3%!
https://youtu.be/an5dPIP-2OA?si=e0xEQnbAhsvFwkH8 -
健康
【足の老化防止】脚が老化して歩けなくなる!スクワットの筋トレやウォーキングよりも効果がある対策法!
https://youtu.be/s1kwNylB5tc?si=4c98mYS7g4A7isp4 -
健康
下半身の衰えを感じ始めたらウォーキングや筋トレ頑張るより家でこの運動だけやれ!
https://youtu.be/ohA-m5VEpfM?si=ZrFnubtHLHBKGLOZ -
健康
【たった1分】お腹が出たら腹筋より引っ込むベッドウォーク!
https://youtu.be/d038ZI0DQYs?si=exTjS2uFsdTWcWWx
12