奥薗壽子の料理レシピ– category –
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【イワシの水煮缶で！】ポリ袋で作る簡単つみれ。旨味たっぷり、臭みなし！イワシの栄養もれなくゲット♪＜奥薗流・イワシのつみれ汁＞
https://youtu.be/Tj8PxXn-jAY?si=jSDcxMbGjy5AiFek -
【材料２つ♪】オイスター×お酢で旨み増し増し！食欲全開！美味しく食べて元気回復してね＜厚揚げのオイスター甘酢炒め＞
https://youtu.be/cgn-pTvAdHA?si=5BYedMYTHPyb-la7 -
【とろとろ卵がトマトにからむ♪】失敗なくとろとろにする方法を紹介します。ご飯に合う和風味！＜トマトと卵のトロトロ炒め＞
https://youtu.be/l4lYhyhlbro?si=JpwueUGsEuPQ0Tzn -
【お餅で手軽に】レンジで簡単！！一人分でも作れます♪上手にお餅を焼く方法も！！！！＜みたらし餅＞
https://youtu.be/mrBFlk8t7vE?si=NQiOydtPXlMsfeZx -
【忙しい時のお助けレシピ！！】あれこれおかずを作りたくない時におすすめ。小松菜たっぷり食べられます。＜小松菜とツナの混ぜごはん＞
https://youtu.be/OOUjN2YgHoo?si=wXikvjhEHw3DDTk5 -
加熱5分でしっとり柔らか。ほっこり優しい気持ちになれる煮物です。お弁当にも！！＜ニンジンとさつま揚げの甘辛煮＞
https://youtu.be/PdNbs8HRwq0?si=WKR4l9MZs3ZgxJkm -
マスターすれば「一生もん」！の定番家庭料理。最小限の手間でぴたっと味が決まる小松菜の煮びたしの作り方。＜小松菜と油揚げの煮浸し＞
https://youtu.be/n8l8goJLIlg?si=KGASgHamDSmd9pt3 -
見れば絶対に人参のせん切りがしたくなる❗️心も身体も元気にしてくれるビタミンカラーの作り置き。
https://youtu.be/fJ4WFrL1SuU?si=zVt2xWRFf2eoFhFR -
ポリ袋で簡単！！にんじんがたっぷり食べられて、美容にも健康にもグーな一品です。にんじんをせん切り方法付き！＜にんじんのチヂミ＞
https://youtu.be/8iNytWgfGRk?si=HSAbw4nCWrsJcMnv -
ポリ袋で作ってそのまま保存。キャベツとツナ缶で作るシンプルなコールスローの作り方。＜簡単コールスロー＞
https://youtu.be/R1olRr0Mw0E?si=8JijpZsMnl667Xn3
